问患者提问

孩子体质弱应该吃些什么呢？

健康咨询描述：孩子的体质一直都不好，而且还经常的生病，有的时候还特别挑食不爱吃饭，不爱吃饭，就是爱吃肉类，每次生病都要吃很长时间的药物，我也很苦恼。想得到怎样的帮助：孩子体质弱应该吃些什么呢？

提问时间：2022-10-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，在饮食上要注意粗细粮搭配，如在大米中加上小米、豆类等，做面食时，在面粉中加些玉米粉和黄豆粉。食品要多样化，另外平时还要多让孩子参加一些户外锻炼。

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