肚子不舒服，烧心，发胀，不舒服

你好，引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状，又快又好，坚持服用可避免发展为老胃病。

平时宜食含碱成分的食物，如菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。

以上是对“肚子不舒服，烧心，发胀，不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！