今天1点多头疼的厉害

病情分析：您好！精神紧张，睡眠不足，压力过大，血压升高，情绪不舒畅等多种因素都会导致头痛。指导意见：建议您注意休息，避免过度劳累，保持心态平和，避免精神紧张，适当活动锻炼，减轻自己的思想负担和压力，必要的时候去医院就诊明确病因。

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