你好，那么你的情况有月余了还有声音嘶哑及局部的受限等情况，说明还是有一些炎症的，那么含片是可以进行的，另外是局部雾化喷喉也是可以的。
多饮水，注意休息，多吃瓜果蔬菜补充维生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡饮食，适量运动，增强免疫力。尽量少讲话好吧。
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