问患者提问

经常失眠而且产生幻觉怎么办？

这段时间工作压力很大，工作量多，感觉非常焦虑，晚上睡不好觉，总是失眠，有时候迷糊的准备能睡着了，居然产生幻觉幻听，感觉很可怕，都不敢睡觉了，去医院开了镇定片吃效果也不大，身体累累的。经常失眠怎么才能缓解？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，情况考虑是神经衰弱的可能性较大，多因情志不畅或者是过度劳累引起的。可做自身调整,保持一个良好的心态,做些感兴趣的事情，采用中医理论，辨证论治，全面调节脑功能，改善睡眠状态和心理调节。

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