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天呐！夏天怎么做月子啊！

本人预产期在8月2号~最近几天天气闷热~在家里不动就一身的汗~要是到了8月份~估计还没疼死就已经热死了~做月子又不能碰凉水~还要穿长袖~估计电扇也不能吹~喝水要喝热水~我最怕热了~怎么办啊？这月子怎么度过啊？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月子里其实即便天气热也是怕受风，所以会有那么多讲究。穿长袖到不一定，温度调节合适就好，月子里很容易出汗，不要直接吹空调，但是也不能一直捂着会虚脱的。
喝水喝温水就好了，吃清淡，不用吃太热。

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