失眠，难以入睡，易醒

病情分析：你好睡眠不足，入睡困难，早醒，可以导致精神疲劳、心悸气短、记忆力不集中等表现。你现在的症状应该是睡眠质量不好导致指导意见：西地半片，弗派曲片等药物尽量少用。

要纠正不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心态。这才是标本兼治的方法。另外就是用中成药如柏子养心丸等调节或者松果体素调节。

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