我的脸上长了很多粉刺，需要忌口吗？有哪些不能吃？

问题分析：从你描述的情况来看，你脸上的痘痘是属于青春期痘的症状，是由于皮脂腺分泌过多导致的，与你平时的饮食和生活也是有一定关系的。

意见建议：对于你的情况，可以使用阿达帕林凝胶或者是克林霉素凝胶外敷治疗，也可以用中药进行调理，在饮食方面确实需要忌口，避免吃辛辣刺激生冷的食物，以清淡易消化的食物为主。