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焦虑症应该如何应对?

我今年上高三,学习压力非常大,我最近发现我总是感觉心里不舒服,有干燥或者禁止的感觉,自己没法控制自己的情绪,去看了医生,医生说我得了焦虑症,我应该怎么办呢? 想得到怎样的帮助:焦虑症怎么办
提问时间:2021-04-18
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:焦虑是指在缺乏相应的客观因素下出现惶惶不安、坐立不安、精神紧张的状态。焦虑状态是焦虑性神经症的主要症状,也可见于其他各种疾病。

    建议服用朱砂安神丸加丁香散进行调理,平时多点调整心情,别独自思考过虑太多。指导意见:建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

    中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。

    祝早日康复。

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