你好:注意劳逸结合,外阴白斑的预防为避免过度劳累,精神高度紧张及一切精神上的刺激;通过锻炼一方面可以增强自身免疫力;
女性外阴有自洁作用,一般一周清洗2-3次即可;应注意生活压力及情绪的调节,保持情绪乐观,心情开朗;如果有肥腻、油煎、霉变、腌制食品、烟、酒及辛辣刺激性的食品要尽量少吃或者不吃。
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