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咳嗽有什么好的办法缓解呢？

健康咨询描述：经常咳嗽，吐黄痰，最近孩子就是这样，真的急死我了，放假之后就拼命的玩，现在就冻着了，每天都咳嗽的我心里跟猫抓的一样，急死我了都，不知道孩子咳嗽要怎么治疗好。想得到怎样的帮助：咳嗽有什么好的办法缓解呢？

提问时间：2021-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，要缓解咳嗽的问题可以在室内要保持适当湿度，不要辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。
还可以辅助按摩背部的穴位。

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