腰疼腰酸，干点活就疼的难受

病情分析：你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。指导意见：应该避免熬夜劳累受凉及长期保持某一种姿势，在可以的情况下适当地活动，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

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