北京解放军302肝病医院王福生

病情分析：成年人正常的睡眠时间应该为8小时，正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间，反之，就会养不足血。

意见建议：酒精性肝病或药物或毒物性肝病治疗是戒酒，停药，避免接触有毒物质，合理的休息和营养，改善和恢复肝功能等治疗。