乳腺增生和囊肿如何检查和治疗

2011年查出有时左侧乳房疼痛2012年5月1日彩超查出1左右侧乳腺组织厚度约10mm,l两侧乳腺不增大，边界光滑。完整。2内部质地及结构紊乱，回声增强分布不均，呈粗大点状及斑片状，以外腺近乳晕区明显3右乳内5*4mm囊性回声，边界清晰。左乳外上3*2mm囊性回声，边界清晰结论:双侧乳腺组织增生双侧乳腺内囊性回声 曾经的治疗情况和效果：吃红金消节胶囊2月疼痛缓解无过敏、遗传病史