孕激素一般可以吃黄体酮或黄体酮胶囊，平时生活饮食规律，多吃些清淡的饮食，尽量少吃生冷辛辣刺激性食物，营养搭配均衡，增强免疫力。
保证充足的睡眠，放松心情，卧床休息，怀孕前三个月服用叶酸片，防止神经管畸形，定期做孕检。
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