左脚踝关节疼痛应该怎么办

左脚踝关节疼痛，如果没有什么外伤的话，那是内部的原因引起的。局部韧带有损伤吧，关节会有一定的炎症存在。继续坚持在晚上用温热水局部热敷、泡脚的方法，促进末梢神经循环。

但脚踝关节疼痛与风湿性关节炎有很重要的关系，风湿性关节炎、加上血液循环不通畅，会导致肌肉或者组织所需要的营养无法通过血液循环来输送，致使肌肉缺少营养而加速老化变得僵硬，踝关节疼痛。