请问我的眼睛怎么治疗啊

病情分析：过度用眼或上夜班生活颠倒或眼部经常强光刺激会照成眼部疲劳、幻视、重影、视物模糊等情况。指导意见：最好的治疗方法是改变生活工作习惯，闲暇时间可以做下眼保健操或平时多吃枸杞茶，如眼睛干涩可以用点珍视明。

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