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得了脱发吃什么好啊?

健康咨询描述:我也不知道是怎么回事,这一段时间突然的就开始脱发了。一小撮一小撮的掉,我真怕自己的头发都会掉光啊。我听别人说肾虚也会引起脱发,是这样的吗?那我应该怎么办呢?平时要吃一些什么可以防止脱发呢? 想得到怎样的帮助:得了脱发吃什么好啊?
提问时间:2021-07-20
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,对于你说的情况考虑,当精神压力过大时也是会出现脱发的,这就要求首先是要放松心情的。可以适当的服用养发的药物,多做下头部的按摩。

    平时要保持一个良好畅快的心情。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。

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