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怎样才能预防痛风呢？

健康咨询描述：最近一段时间我周围有好几个朋友患上了痛风，这种病发作起来很痛苦，严重影响到了他们的生活，那么如何才能预防痛风呢？想得到怎样的帮助：想知道怎么样才能预防痛风呢？

提问时间：2022-07-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，想知道有氧运动能不能预防痛风，要看其是否可以降低尿酸值，剧烈的无氧运动会造成疲劳，使血清尿酸值短时上升。而舒缓的有氧运动，可降低血清尿酸值指导意见：有氧运动不但可以预防痛风，同时对于预防糖尿病、高血压等疾病都起作用

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