问患者提问

好累啊怎么办

最近好累啊!腰都直不起来了，而且腿都发软了，都已经好多天了啊想得到怎样的帮助：请问很累，怎么办啊！

提问时间：2021-08-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

活动活动，把两手的手指交叉在一起互相搓，使劲搓，搓到什么时候呢？手心发热的时候。这样手掌的经络得到刺激，疲倦被消除，您啊，就又能很有精神了！人累了，心可不要太累了，快乐要努力的去寻找去创造。

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