月经不调，血黑，血块多，经量少

月经有血块的女性，多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起痤疮。造成女性月经不调、月经有血块的原因很多，不能一概而论，需要到正规医院进行检查后才能根据检查结果确定病因。

此外，女性月经有血块时，应该注意经期保健，注意保暖，防止着凉，不要在月经期同房，不做剧烈运动，不吃生冷、辛辣的食物，不要过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。

指导意见应该注意经期保健，注意保暖，防止着凉，不要在月经期同房，不做剧烈运动，不吃生冷、辛辣的食物，不要过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。