什么食物能清肺里的尼古丁

指导意见：当人的体液诚呈碱性时，可减少吸烟者对尼古丁的吸收。你可以多吃水果、蔬菜、大豆等碱性食物，以降低尼古丁的吸收率。

同时，这些碱性食物还可刺激胃液分泌，增加肠胃懦动，避免在吸烟者中较为常见的消化不良、腹胀及高血脂等症的发生。三款清凉解毒餐枇杷雪梨汁原料：枇杷150克，雪梨200克，蜂蜜10毫升。