上眼皮长了外面长了一颗痘痘，红肿有浓

您好，以上情况应该是麦粒肿，是长时间的用眼和不注意用眼卫生引起的，可用毛巾热敷切忌用手挤压，不要用脏手揉眼睛，注意饮食卫生。

不要乱吃零食，注意全面营养。应该注意用眼卫生，避免视疲劳。以上是对“上眼皮长了外面长了一颗痘痘，红肿有浓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！