病情分析:你最近有没有压伤?多考虑是挤压导致的皮下的出血.指导意见:你穿的鞋子挤不挤呢?挤的话需要换一双宽松点的.晚上可以用温水来泡脚,可以促进血液循环,帮助吸收的.多吃些新鲜的水果,一般过一段时间就吸收了.
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