多食什么食物，可预防大肠癌呢，我想问一下多食什么食物？

肠癌预防方法包括以下：

1.多吃粗纤维含量丰富的食物，包括新鲜蔬菜、水果；少食脂肪含量高的食物；

2.杜绝长期吸烟，大量饮酒；

3.积极治疗肠道慢性炎症，定期复查肠镜，定期随访，如果直系亲属有患有肠癌，应该积极随访复查，这样就可以做到早期预防，早期发现；

4.积极锻炼身体，预防肥胖。