头晕，眼花，血压低，肺活量低。

如果你是低血压，要合理的增加盐的摄入量。吃饭要少食多餐。荤素兼吃，合理搭配膳食，多补充优质蛋白，如鱼肉、鸡蛋、牛羊肉等，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。

注意运动，增强身体的抵抗力。大枣、桑椹这些果品，具有养心益血、健脾补脑之力，平时也可以多吃一些。