168cm标准体重是63公斤，可上下浮动5~10厘米，正常范围内较为健康。若显著低于标准体重，则为消瘦。若显著高于标准体重，为超重或肥胖症，两者皆不可取。
因此，在运用身高计算出标准体重之后，还应对身材进行有效的管理。
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