人流过后吃什么补身子

人工流产术后可以吃一些补益气血的汤类，比如可以吃红枣枸杞小米粥，也可以吃党参补血汤、鸡汤、鱼汤等补身子，相对比较好。

在人工流产术后，身体比较虚弱，容易出汗，另外加上胃肠道的功能也比较弱，所以吃饭的时候可以少量多餐，要吃一些富有营养、富含蛋白的食物，可以吃瘦肉、鸡蛋、鱼、虾以及牛奶等等。

也可以吃时令的瓜果蔬菜，比如苹果、葡萄、香蕉等。