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患有月经不调吃什么可以调理

月经不调，经期肚子痛，有血块，平时站久了腰痛，月经量比较大，有时候持续好多天都不走，有点贫血，面色不好看，低血压，容易疲劳，服用过中药，效果还可以。想得到怎样的帮助：月经不调吃什么调理好呢？

提问时间：2022-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，月经不调患者要注意饮食，可通过以下饮食疗法进行调理：
1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症
2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖。

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