问患者提问

睡眠失调，怎么调理

我晚上凌晨两三点都睡不着觉，要是睡着了，第二天中午才知道起床，我想咨询下，有什么方法可以把我这样的情况调理一下？发病时间，就是这两个月前晚上睡不着

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑失眠通常指对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,从而引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状

相关问题