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治疗长期神经衰弱的办法

我一直睡眠治疗都不好，经常做梦，失眠，去医院诊断为神经衰弱，治疗这个病有哪些办法？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

长期神经衰弱跟精神因素、社会工作压力、不良性格等相关，治疗方法有心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗。平时多参加体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力。

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