目前你提到的这个可能是与运动有关的病变。是劳损类的。与你的运动量及时间什么有关的。建议你以后运动时，需要一点一点的加量的。
一次加量过多会有这样的劳损类的病变的。建议用一点活血类的药物改善一下吧。这样会对你的症状的改善有帮助的。尝试一下吧。
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