恐惧症治疗包括心理治疗和药物治疗。认知行为疗法是治疗恐怖症的首选方法。认知行为治疗在调整行为的同时，强调对不合理认知的调整，效果更好。
心理治疗有系统脱敏疗法、暴露疗法等，为治疗特定恐怖症最重要的方法。
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