您好，喝酒过多会导致对大脑神经的过度刺激从而出现头晕、头蒙、头疼等症状，尤其是不经常喝酒突然喝酒很多，因为长不喝酒，耐受力较差，容易出现一些不适等症状。
建议您注意休息，多喝开水，尤其是可以多喝一些糖水，可以促进酒精的排泄，多吃蔬菜、水果，可以用温水泡泡脚等。
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