问患者提问

趴着睡好不好

我一直都挺喜欢趴着睡觉的，但是室友说趴着睡觉不好，我有点担心，所以想问一下趴着睡好不好？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

趴着睡不健康，趴着睡不利于生殖器官的发育，同时也不利于心脏。对身体的发育会产生不利的影响。平时可以平卧或者侧卧位休息，趴着睡只是一个习惯，只要坚持下来还是能改善的。

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