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宝宝体质弱的平常该怎么调理

我的宝宝经常生病的，身体的素质是特别的差，脸色一直也不好，我天天都打听看什么油营养，就吃什么，可是还是这样，体质弱一直都没有办法改善。想得到怎样的帮助：请问宝宝体质弱平常该怎么调理？

提问时间：2021-07-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，宝宝的体质虚弱是可以选择生活上让宝宝多样化的饮食。建议你给宝宝增强抵抗力饮食营养要均衡，胡萝卜,花菜,蛋黄,豆制品,都是有营养的,也容易消化，最适合孩子.秋冬天气,秋燥严重,多吃点梨子是最好的，还可以用地力煮水给孩子喝，还应该多带他出去运动运动，这样子慢慢的就会好的

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