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心率不齐早搏怎么调养？

前几天学校里体检，查出来我是心率不齐，大夫说现在好多学生都是有这个问题，我平时就喜欢熬夜打游戏，然后饮食也不是很规律，请问这个应该怎么调理。

提问时间：2020-05-21

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你所说的心率不齐多半是由于你经常熬夜大游戏造成的，心率不齐的主要表现就是会忽然感觉到心慌，不知道你平时熬夜玩游戏的时候感觉到了没有。
这个调理的方法也是很简单的，首先就是你得戒掉你熬夜玩游戏的这坏习惯，然后多加锻炼，饮食一定要营养均衡，多补充维生素。

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