这个季节掉发多怎么办

病情分析：你好，引起脱发的原因有很多种像遗传因素内分泌失调精神压力影响等都可能导致脱发，但这些都是诱因，根本原因是前额和头顶部的头发含有雄性激素受体，与体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死，造成的脱发。

指导意见：你好，建议可多吃些含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量最高的鱼、瘦肉和家禽等。

平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，还可吃些养血生发胶囊试试。