糖尿病和高血压可不可以吃维生素e

糖尿病和高血压可以吃维生素e。糖尿病和高血压可以吃维生素e。维生素e是一种重要的脂溶性维生素，是维持生理机能不可或缺的营养物质，又名“生育酚，具有极强的抗氧化作用。

建议多从食物中摄取，如各种油料种子及各种植物油，以及坚果类，维生素E在一定程度上能改善糖尿病和高血压。