甲减吃什么食物好？注意什么？

甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素缺乏,机体代谢活动下降所引起的临床综合症,成人后发病的称为成人甲减,重者表现为粘液性水肿.饮食以多维生素,高蛋白,高热量为主.不宜过食生冷食物.忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等,以免发生申甲状腺肿大.限制脂肪摄入：脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质.甲减时血浆胆固醇排出缓慢,因此血浆胆固醇的浓度很高.应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度.