怪症状老要活动，不然就老瞎动。

病情分析：根据你说的情况，青春期出现多动症，注意力缺陷，过度活动，坐立不安，情绪冲动等症状。指导意见：建议你去医院神经内科或者精神卫生中心进行药物治疗及心理干预治疗，平时要多培养自己兴趣爱好，培养注意力，多吃含铁的食物，猪血鸭血等。

以上是对“怪症状老要活动，不然就老瞎动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！