额头，脸颊，下巴这两天起了很多密密麻麻的红色小颗粒

问题分析：您好！根据您所说的情况，下巴这两天起了很多密密麻麻的红色小颗粒，内分泌失调引起的长痘痘,您可以用5%硫磺霜局部外涂。

建议使用温水洗脸,同时可以服用维生素B和维生素E!意见建议：建议您平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪, 糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅，一定要避免挤压以免留下瘢痕。