你好，可以吃的，在日常生活中少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食；时应根据自己的年龄进行适当的运动锻炼；
饭后可以散散步、做些轻微的胃部按摩运动，促进胃蠕动，促进胃消化；保持正常的作息时间。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
