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心烦失眠多梦怎么回事

晚上睡不着觉，腿软，混身没劲，心情还很容易烦躁，动不动就会发脾气，心烦易怒失眠多梦是怎么回事？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

梦是正常的生理现象，而失眠多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。依据检查结果在医生的辩证施治方法下对症用点护肝降火的中药来调理一下身体，平时要多平心静气，不要太冲动。

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