腱鞘炎应该去正规医院骨科或普通外科就诊，注意保暖。饮食上多食新鲜水果、蔬菜，应在饮食营养中注意摄取蔬菜如油菜、青菜、芹菜等，补充植物蛋白，多食富含蛋白质及钙质的食物，通过摄食瘦肉、鸡肉、蛋白等补充动物蛋白。
腱鞘炎平常要注意休息。
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