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晒太阳后，脸色出现黑色素并伴有斑

晒太阳后，脸色出现黑色素，有斑，但是一段时间过后就慢慢消掉，想去消快点，有什么办法，刚到你网上留言吃三百汤，请问怎么吃，谢谢

提问时间：2020-03-01

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，是由于皮肤黑色素沉着，吃维生素C和维生素E有一定的作用。避免阳光直接照射，要禁烟,酒,辛辣食物，建议吃些柔软易消化饮食，饮食要规律

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