做过相关的检查没有，平时久坐或者重体力劳动么，这种情况很难说具体是什么问题，可能是腰肌劳损，可能是腰突，可能是其他问题，最好去医院面诊。
暂时的处理建议口服活血药，疼的厉害口服镇痛药比如尼美舒利，避免长时间久坐弯腰，多活动腰部，提高脊柱稳定性
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