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腰椎髓核摘除后多久可正常生活

今年21岁，男性，50天前在江苏省人民医院做了腰椎间盘突出髓核摘除手术，不是微创，普通开创手术，腰5骶1，没有融骨也没有内固定，单纯摘除。手术10天后出现伤口脂肪液化返院，住院30天左右重新住院，清创缝合愈合出院。现在在

提问时间：2020-06-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

在术后三个月，可以在适当的弯腰。要掌握正确的弯腰拾物姿势。可以适当的佩戴腰围，但是不能够长期佩戴，以免引起肌肉萎缩。
尽量避免久坐久站，弯腰等腰椎用力的动作。平时要加强腰背肌功能锻炼。

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