黑眼圈应该如何预防呢

预防措施穴位按摩：1）按摩法：用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。

每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。2）指压法：用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。

3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。3）攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳，促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足，或长时间面对电脑，按压这些穴位，黑眼圈会有所缓解。

攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷中。用大拇指按住两边的穴位，按摩的手法有点像把两个穴位向一起推。以上是对“黑眼圈应该如何预防呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！