例假不正常了怎么办？

病情分析：你好，你的这个情况，从中医上来分析，多是由于脾虚所导致的症状。脾气不足，不能统摄血液，则可见月经延期等症状。

指导意见：你的这个情况，可以服用一些补脾养血的中成药来调理，比如归脾丸，就应该有比较好的效果。同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。

选取足三里、三阴交、血海、关元等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。

祝你健康快乐！